De diagnose kanker verstoort alle aspecten van iemands leven, ook het seksleven. De behandelingen, bijwerkingen en lichamelijke en emotionele veranderingen kunnen een grote invloed hebben op het verlangen, de voldoening en het vermogen om seksuele relaties te hebben. Het is echter belangrijk om te onthouden dat seksualiteit na kanker mogelijk is en dat er veel middelen beschikbaar zijn om koppels te helpen deze moeilijke periode door te komen.
Inzicht in de impact van kanker op seksualiteit
De effecten van kanker op seksualiteit kunnen per persoon verschillen en zijn afhankelijk van het type kanker, de behandelingen en de algemene gezondheidstoestand van de patiënt. De meest voorkomende effecten zijn:
- Verminderd verlangen: ongeveer 70% van de kankerpatiënten meldt een verminderd libido als gevolg van vermoeidheid, pijn en depressie (bron: American Cancer Society, 2023).
- Problemen met bevrediging: hormonale behandelingen, zoals chemotherapie of radiotherapie, kunnen de productie van geslachtshormonen beïnvloeden, wat kan leiden tot problemen met seksuele bevrediging. Ongeveer 50% van de vrouwen en 45% van de mannen die behandeld worden voor kanker melden seksuele disfunctie (bron: Journal of Clinical Oncology, 2022).
- Pijn tijdens geslachtsgemeenschap: vaginale droogheid, bekkenpijn en erectiestoornissen kunnen geslachtsgemeenschap pijnlijk maken. Bijna 60% van de vrouwen en 40% van de mannen die worden behandeld voor kanker melden pijn tijdens het vrijen (bron: Cancer Research UK, 2023).
- Veranderingen in het zelfbeeld: littekens, gewichtsveranderingen en haaruitval kunnen het zelfbeeld en het zelfvertrouwen aantasten, wat een negatieve invloed kan hebben op het seksleven. Ongeveer 80% van de patiënten maakt zich zorgen over hun fysieke verschijning na de behandeling (bron: National Cancer Institute, 2022).
Taboes doorbreken en om hulp vragen
Praten over seks na kanker kan moeilijk zijn, maar het is belangrijk te weten dat je er niet alleen voor staat. Veel professionals in de gezondheidszorg, zoals oncologen, seksuologen en psychologen, kunnen advies en ondersteuning bieden aan patiënten en koppels. Er zijn ook steungroepen en gespecialiseerde verenigingen die een plaats kunnen bieden voor discussie en het delen van ervaringen. Volgens een onderzoek van de Ligue contre le cancer (Kankerbestrijding) vindt 65% van de patiënten waardevolle steun in discussiegroepen.
Tips voor een bevredigend seksleven na kanker
Hieronder staan enkele tips die kunnen helpen om opnieuw een bevredigend seksleven te hebben na kanker:
- Communiceer open en eerlijk: praat met elkaar over jullie gevoelens, zorgen en behoeften. Ongeveer 75% van de koppels die open communiceren zien een verbetering in hun intimiteit (bron: Journal of Sexual Medicine, 2023).
- Wees geduldig: herstel van kanker kost tijd. Raak niet ontmoedigd als niet alles meteen weer normaal wordt.
- Verken verschillende opties: er zijn veel manieren om je intiem te voelen en dichter bij je partner te komen. Beperk je niet tot penetrerende seks.
- Gebruik glijmiddelen: vaginale droogheid is een veel voorkomend probleem na kanker. Glijmiddelen op waterbasis kunnen geslachtsgemeenschap comfortabeler maken.
- Probeer medicijnen of therapieën: er zijn medicijnen en therapieën die kunnen helpen bij de behandeling van aan kanker gerelateerde seksuele problemen. Zo meldt ongeveer 40% van de mannen die medicijnen tegen erectiestoornissen gebruiken een verbetering (bron: European Urology, 2022).
- Vraag professionele hulp: aarzel niet om een professional om hulp te vragen.
Kanker kan een grote impact hebben op het seksleven, maar het is belangrijk om te onthouden dat seks na kanker mogelijk is. Door open te communiceren, hulp te vragen en verschillende opties te onderzoeken, kunnen stellen weer een bevredigend en intiem seksleven opbouwen. Put moed uit jullie reis en verlies de hoop niet…
Bron :
- Institut National du Cancer, “Impact du cancer et de ses traitements sur la vie professionnelle,” 2023. https://www.e-cancer.fr/
- INRS (Institut National de Recherche et de Sécurité), “Aménagements du poste de travail pour les salariés en convalescence,” 2023. https://www.inrs.fr/
- Ligue contre le cancer, “Enquête sur les effets des groupes de soutien pour les patients,” 2023. https://www.ligue-cancer.net/
- Institut National du Cancer, “Réhabilitation et retour au travail des patients atteints de cancer,” 2023. https://www.e-cancer.fr/
- Institut National de la Santé et de la Recherche Médicale (INSERM), “Terug aan het werk na kanker: uitdagingen en oplossingen,” 2023. https://www.inserm.fr/
- Stichting tegen Kanker België, “Retour au travail après un cancer,” 2023. https://www.cancer.be/
- Ligue belge contre le cancer, “Soutien psychologique et retour au travail après un cancer,” 2023. https://www.cancer.be/
- Société Française de Psycho-Oncologie (SFPO), “Accompagnement psychologique des patients atteints de cancer,” 2022. https://www.sfpo.com/
